La salud mental de Randle permitió a los Knicks recuperarse
Randle, que cumple su cuarta temporada en Nueva York, ha vuelto a un gran nivel de juego gracias a que ha optado por meditar y modificar sus hábitos de entrenamiento de cara a la temporada 2022-23.
Con su notable producción, que, por ejemplo, le ha llevado a ser nombrado Jugador de la Semana en la Conferencia Este, los Knicks atraviesan su mejor racha de la temporada, aparentemente encaminados a asegurarse un puesto en los playoffs.
Un pasado con altibajos en la cancha
El talento natural de Randle nunca ha estado en duda. De hecho, las habilidades que mostró durante sus años universitarios le llevaron a ser drafteado en la primera ronda del Draft de 2014 por Los Ángeles Lakers.
Sin embargo, la juventud y la inexperiencia nunca permitieron a Randle despegar en la Costa Oeste, marchándose a los New Orleans Pelicans para la temporada 2017-2018.
Un año después llegaría a Nueva York, franquicia en la que ha parecido adoptar la etiqueta de alfa del equipo, al que incluso llevó a la postemporada entre 2000 y 21.
Inesperadamente, Randle bajó su nivel durante las dos siguientes temporadas, las mismas en las que Nueva York tampoco logró clasificarse para la segunda ronda.
Un presente con dedicación más allá del talento
Esta temporada, Randle tomó algunas decisiones para reconducir su carrera.
Una de ellas fue trasladar a Nueva York a su entrenador personal, Amolia César, y adoptar una estrategia de entrenamiento que, durante esta temporada, incluye “pausas activas”, es decir, rutinas de entrenamiento personalizadas incluso en los días en los que los Knicks no juegan.
Además, ha optado por trabajar el autocontrol, por lo que medita una hora al día. Su temperamento explosivo, que antes le valía expulsiones y castigos, es ya cosa del pasado.
A sus 28 años, Randle está realizando su mejor temporada, con una media de 25,4 puntos y 10,4 rebotes, lo que le convierte en el líder del equipo en ambas categorías.
Además, Randle ha jugado todos los partidos del calendario, promediando 35,8 minutos.
“Por ahora, prefiero centrarme en las cosas que puedo controlar. Mantener el equilibrio”, dijo Randle cuando se le preguntó por su nueva actitud en la cancha.
Su compromiso tiene a los Knicks con un récord invicto en las últimas dos semanas, mientras buscan extender su buen momento a la postemporada.
